Sunday 25 February 2018

دعاء - petik - ياري zaharuddin - الفوركس


رامباهان أمب باتالكاه بواسا كيتا جيكا. أوليه. الدكتور زهار الدين عبد الرحمن علم تربلنغ دنيا كيتيكا إيني، الدكتور يوسف القرضاوي بيرنا منيبوت دان ميلواه راسا كورانغ سيتوجو بيلياو دينغان تينداكان بارا أولاما يانغ تيرلالو ميلواسكان بيرباتان يانغ ممباتالكان بواسا. بيلياو ليبيه سيتوجو ونتوك منجيسيلكان سكوب دان روانغ لينغكوب بيمباتالان بواسا كيباسا بيربواتان يانغ بينار-بينار تيردابات داليل تيبات داري آل-كوران، آل-هاديث دان ديسيباكاتي أولاما سهاجا. بيلياو بيربندابات بيربينكانغان بانجانغ ليبار أوله أولاما سيلام، أنتارانيا بارا أولاما داري مازاب هنافي دان أولاما مازهاب-ماشاب لين مينيبوت سيكيتار 57 بينتوك بيرباتان يانغ ممباتالان باشا أدالا أدالا تينداكان يانغ كورانغ سيسواي. مالاه يا جوغا أمات ديجماري أوليه أولاما ماسا كيني سيهينغغا تيردابات يانغ مينغابيسكان ماسا بيجيتو لاما أونتوك ميرانغكا فاتوا، بيريجتيهاد دان ميليتاكان كيداه باجي سيسواتو بيرباتان. أداكالانيا يا أدالا إيسو يانغ تيداك ميميرلوكان بيرهاتيان بيجيتو مندلام. ماسالا إيني ديليهات سيماكين بيرتامباه، أبابيلا إجتيهاد دلام باب إني سيماكين بيركامباه هينغغا مينيبابكان كيسوكاران أورانغ كيبانياكان (أوام) مينجالانكان إيبادا إيني دينغان تينانغ كيرانا بيرينسيان بيربوتان يانغ ممباتالان بواسا أمات كابانغ (فورو) دان تيرلامباو بانياك. يا منيبابكان أورانغ أوام يانغ ترهاد كيمابوان، ماسا دان روجوكان سيرينغ بيرادا دلام كيبيمبانغان دنغان إسو بتال دان تيداك بتال باسي إيني. ليبيه ديكسالي أدلا بيربينكانغان تنتانغ إيني جوغا أدا مينينغغالكان بيربينكانغان يانغ ليبيه بيزار بيركينان رامادهان. (تاسير الفقه - الفقه الصيام، هلم 86-87) سيباجاي كونتوه، أنتارا إيزو تيربيزار يانغ باتوت ديبيريكان فوكوس ميندلام دي واكتو رامادهان أدالا: - 1) رايه تقوى أمب مينداباتكان كيامبونان: سانغات جيلاس أراهان الله دان رسولنيا مينيغاسكان كيبرلوان كيتا بيرسهاها ميريه تاقوا دان كيامبونان دي دولام بولان إيني. بيربينكانغان بيركينان كيداه، كارا دان كاباران يانغ بوله منغالانغ كيتا مينكاباي هدف إيني بيرلو ديبيريكان بيرهاتيان ليبيه. 2) بولان إنجاتان فونجسي القرآن. فرمان الله يانغ منيبوت باهاوا آل-كوران ديتورونكان دي بولان رمضان إيني سيباغاي بيتونجوك، دان بوكتي كيبيناران بيتونجوك دان بيمبيزا دي أنتارا هاق دان يانغ باتيل. جوستيرو بيربينكانغان بيركينان كيمستيان أمات إسلام كيمبالي كيبادا آل-كوران سيباغاي ساتو-ساتونيا فورمولا أونتوك بيرجايا سيباغاي غولونغان بيرتاقوا دان سيلامات دنيا أخيرات بيرلو ديبرهيبات. 3) أكد عمران ترهاداب بينجيكيس بهالا رامادهان يانغ. سابدا-صابدا نبي بيركينان تينداكان يانغ بوله مينغابوسكان بهالا بواسا رامادهان سيبيرتي بيركاكاب كوتور، نيستا، كاروت دان بيرباتان جهات دان كيجي دي واكتو بولان إيني. يا بيرلو ديبرتيكانكان كيرانا يا عدالة بيركارا يانغ ديسيباكاتي باكال ميروسكان باهالا باسي سيسورانغ والوبون يا تيداك الثدي ميمباتالكان زاهر بواسانيا. 4) كيداه بينامباه بهالا أمبير رضا الله دي بولان رمضان يانغ أكد. سابدا-صابدا نبي يانغ منغاندونجي جانجي-جانجي دان تاواران الله دي بولان إيني جوغا بيرلو ديبيرلواس كيبادا أورانغ راماي أجار سيماكين راماي يانغ بيربوتنسي كي سيورغا الله سيكاليجوس ميليماكان فونجسي سييتان دان نافسو أمارا يانغ سينتياسا إنجين منغاجاك كيبادا كيماكسياتان. أدابون إسو بيركارا يانغ ميمباتالكان بواسا، سيواجارنيا ديتومبوكان كيبادا هوكوم يانغ ديسيباكاتي سحاجا. جوستيرو، لارانغان يانغ ديسيباكاتي تاتكالا باسا أدالا مينان نافسو سياهوات، مينانغونغ لابار دان داهاغا سيرتا مناهان ديري داري بيرسيتوبوه دنغان إستيري دي سيانغ هاري دنغان نيات إيخلاس إبادات كيرانا الله. إنيلا يانغ ديجيلاسكان داري آل-كوران دان أس-سونا، ديميكيان جوغا منجوهي كاتا-كاتا نيستا، بوهونغ، منغومبات، سيركان دان لين-لين دوسا أنغوتا ديمي كيرانا الله. يا ديسبوت دي دلام آيات آل-باقرا. 187 دان ديسوكونغ أوله الحديث الحديث الحديث يانغ بانياك. ميروكوك، كيلوار دارا هيد أتاو نيفاس دان هيلانغ أكل أدالا ديبرزيتوجوي سيكارا أولباك ميمباتالكان بواسا. أدابون يانغ تيداك ديسيباكاتي، بوله ديبينكانغكان كوما جانغان سامباي يا منغامبيل بيرهاتيان أوتاما كيتا أبابيلا بيرادا دي دلام رامدهان. سيباجاي باندوان، بيريكوت ديسرتاكان بيبيرابا هوكوم سيكارا رينجكاس بيركيتان بواسا يانغ كيراب ديتانيا أوله أورانغ راماي: - 1) دارا كيلوار داري توبوه سمادا أونتوك بيربيكام، أمبيل دارا بيساكيت، مندرما دارا، تيرسيديرا، دارا داري هيدونغ، تانغان دان لين-لين. هوكمنيا. تيداك بتال كيرانا يانغ ميمباتالكان أدالا يانغ ماسوك كي توبوه ميلور سالوران تيربوكا هينغغا كي بيروت دان بوكانيا لسكويانغ كيلوار داري توبوه. (سيام موهدهاتوهو وا هواديثو، دكتور موهد لسكوكلاه، هلم 215). ماناكالا باندانغان بيمباتالان بواسا دنغان بيربيكام يانغ بيرداليل الحديث رويات أبو داود دان ابن ماجاه دنغان سند سوهيه مينوروت الإمام النواوي، يا تيلاه ديبيندا (ناساخ) دنغان الحديث داري ابن عباس يانغ مينيبوت نبي ساو بيربيكام دلام كيدان باغيندا بيربواسا. (ريويات البكاري، 343) حكاية كيرانا داري ابن عباس إيني بيرلاكو تاتكالا حاجي ويدا دان تريكيموديان داري هاديث يانغ منيبوت بتال كيرانا بيكام. (تيسير الفقه، القرضاوي، حلم 90). مالا إيني جوغا بادانغان أغلبية مهاب كيكوالي حنبلي. (بيداياتول موجتاهيد، 1247) 2) ميماسوكان سيسواتو كي دلام رونغا تيربوكا دان ديكيلواركان كيمبالي تانبا سامباي كه بيروت دان يانغ سيومبامانيا دي بهاجيان كيبالا. إي سيبيرتي ميماسوكان ألات ترتنتو كي دولام كيمالوان وانيتا أتاو دوبور كيتيكا بروسس بيروباتان يانغ بيركيتان، ديميكيان جوغا ميماسوكان جاري كي دلام هيدونغ، تيلينغا، مولوت دان دوبور. هوكمنيا. تيداك ميمباتالكان بواسا كيكالي جيكا ألاتان إيتو ديبيار تينغغال دي علم كيمالوان تادي، كيرانا إلا فاكتور بينيباب بتال باسا أدالا ماسونيا سيسواتو بيرفيزيكال كه بيروت. تيكيكوالي جوغا، وانيتا أتاو ليلاكي يانغ ميماسوكان جارينيا كي دوبور أتاو كيمالوانا دينغان توجوان نافسو، ماكا يا ممباتالان بواسا، تيتابي جيكا توجوان إستينغا أتاو ممباسونيا ماكا هوكوم يانغ ليبيه كوات مينوروت بارا أولاما أدالا تيداك بتال. (سيام، الدكتور مد لسووكلاه، هلم 211). إيني جوغا ديبرزيتوجوي أوله سيخ أتيا سقر يانغ منغاتاكان ماسوك سيسواتو كه تيلينغا دان هيدونغ يانغ تيداك سامباي كه بيروت أتاو بهاجيان أوتاك أدالا تيداك ممباتالكان بواسا. (مين احسانيل كلام الفتاوى). تيداك دينافيكان تيدابات فاتوا يانغ منغاتاكان بتال، جوستيرو، ناسيهات سايا أدالا ليبيه بيك منجوهينيا كيرانيا تيادا توجوان يانغ أجاك مندساك. كيرانا منجوهي يانغ خيلاف (بيربيزان بيندابات) إيتو ليبيه بيك. 3) بيل إلاك هيد ونتوك بوا بينوه. هوكمنيا. هاروس دنغان سيارات تيداك ميمباوا مودارات كيبادا بوسينغان هيدنيا، دان ميميرلوكان ناسيهات دوكتور إسلام يانغ بيرويباوا. نامون يانغ تيربيك أدالا تيداك منيكات هيد، دان تيداك منغانغو كيتاران فيترا يانغ تيلاه ديتنتوكان أوله الله سوت. سيلين إيتو وانيتا سيدانغ هيد جوغا ماسيه بوله ميلاكساناكان بيلباغاي جينيس إيبادا. 4) بينيمبور الغاز بيكاكيت ليلاه. هوكمنيا. بارو-بارو إيني بادا بولان جولي 2007، بيرسيدانغان مجلس فخ أنتارابانغسا دي بوتراجايا أدا ميمبينكانغكان إسو إيني. إيسو إيني أمات كيراب ديبينكانغكان أوله بارا أولاما سينتيرو دنيا دان ميريكا بيربيزا باندانغان أبابيلا سيباجاجيان منياتاكانا باتال دان سيباجاجيان لين مينولاك. مينوروت كاجيان تيربيرينسي بانتوان بارا دوكتور، منداباتي غاس سيمبوران إيتو بونيي جيسيم-جيسيم بوتيه يانغ جيلاس كيليهاتان جيكا دي سيمبور دي أتاس كيرتاس. سيلين إيتو، هامبير 90 دارينيا أكان تيروس ماسوك كي تيكاك دان ميليكات دي إسوفاغوس دان تيروس كي بيروت. إيني بيرماكنا إانيا جيسيم-جيسيم غاس إيتو ماسوك كي بيروت سيتياب كالي سيمبوران. جوستيرو سوداه باستي يا ممباتالكان بواسا. ديميكيان باندانغان أوال داري مجلس فخ أنتارابانغسا يانغ بيرسيدانغ جولي 2007 بارو-بارو إيني، تيتابي كيموديانيا ميريكا مناريك باليك كيبوتوسان ميريكا أونتوك ديبينكانغكان ليبيه تيربيرينسي دلام بيرسيدانغان أكان داتانغ. نامون إيتو أدالا باندانغان سيباهاجيان أولاما كونتيمبوراري يانغ منياكيني ماسوكنيا سيربوك جيسيم غاس كي دلام بيروت. باغيمانابون بارا أولاما ماسيه بيرلو بيرغانتونغ كيبادا ماكومت جيلاس داري الفقرة دوكتور باسي ميموريكان فتوى تيبات. سيباهاجيان أولاما سيبيرتي سيخ آل-تانتاوي، سيخ در مهود لسكوهلا، منيبوت هوكمنيا تيداك بتال كيرانا غاس إيتو هانيا تيرهنتي دي بارو-بارو دان تيداك ماسوك كي بيروت. ماناكالا، أوبات ليله جينيس هيدو ميلال هيدونغ أدالا ميمباتالكان بواسا كيرانا يا أكان ماسوك كه الهاوي كيبالا. (سيام، مد مد أوكلاه، هلم 226) نامون جيلاس بارا أولاما بيرهاتي-هاتي دلام ميمبركان كيبوتوسان دلام هال إيني كيرانا مينيداري ولوبون سيربوك-سيربوك داري إنهالر ترسيبوت بوله ميماسوكي روانغ بيروت، نامون يا أدالا ساتو كيبيرلوان مندساك بوات بيساكيت أثما دان تيداك بولا ديلاكساناكان سيكارا ساجا-ساجا، بوكان بولا كيرانا نافسو لابار. باندانغان تيربيليه أدالا تيداك باتال، كيرانا تيردابات بيربيزان إنفورماسي دان داتا أوليه بارا باكار بيروباتان بيركينان كيتيباتان فاكتا ماسوكنيا جيسيم كي دلام بيروت بادا سيتياب كالي سيمبوران ديبوات. جوستيرو، هوكوم باسا أدالا كيكال دي أتاس سيفات أسالنيا إايتو ساه سيلاجي بيلوم تردابات بوكتي نياتا دان ديياكين تيرباتالنيا يا. سيباغيمانا كيدا فقه إرتينيا. هوكوم أسالنيا، كيكالنيا هوكوم سيسواتو بادا سيفات سيبلومنيا. جوستيرو، جيكا أدا سيكاليبون جيسيم يانغ ترماسوك كي دلام بيروت، يا بوكانلا ماكانان يانغ منغنيانغكان دان بوكان بولا ديلاكوكان سيكارا سوكا-سوكا سيرتا يا تيرغولونغ دلام أوبات-يوباتان يانغ ديبيرلوكان سيكارا مندساك. سيلين إيتو، جيسيم يانغ تيرماسوك كي دولام بيروت بولا أدالا تيرغولونغ دي دلام كاتيغوري ديمافكان سيباغايمانا بيبيرابا كادار إير يانغ ترتينغال دي أتاس ليداه دان دلام هيدونغ سيماسا بيركومور دان بيرودو. Wallahualam. 5) سونتيكان كي دلام توبوه ميلالوي تانغان، كاكي سيلين رونغا تيربوكا يانغ أسال: هوكمنيا: تيردابات دوا جينيس: سمادا أونتوك بيروبات أتاو ونتوك منغواتكان. جيكا يا ديغوناكان ونتوك منغورانغكان ديمام، بيوس، بين كيلير دان أبا جوا توجوان أساس بيروباتان، يا ديسيباكاتي تيداك ممباتالكان بواسا (آل-كاراداوي، هلم 100 لسكوكلاه. هلم 226). ديميكيان جوغا هوكومنيا سونتيكان كالسيوم دان سيباجينيا أونتوك كيكواتان بادي ديمي بيروباتان. بيركنان سونتيكان ماكانان، إيرسيبرتي غلوكوس دان سيبيرتينيا أونتوك توجوان بيروباتان بارا أولاما سيكالي لاجي بيربيزا باندانغان. باندانغان ماجوريتي عدالة. تيداك ميمباتالكان بواسا كيرانا يا تيداك ماسوك كي حلام توبوه ميلالي رونغا تيربوكا دان يا تيداك منغنيانغكان سيرتا تيداك بيركانغاه دنغان هيكمة بواسا. فاضل الفاضل اللواء الفاضل الأزهر طاحون 1948 (تيسير الفقه الصيام، حلم 100 الفتاوى السارية، حلم 268 ياسالوناكا، 553 دل). باغيمانابون، سونتيكان جينيس ماكانان إيني ميمباتالكان بواسا تروتاما جيكا ديلاكوكان سيكارا سنغاجا في سن المراهقة ديري داري أوجيان كيليتيهان لابار دهاغا بواسا. 6) بيركومور-كومور دان الهواء ماسوك كه رونغا هيدونغ سيماسا وودهو. هوكمنيا: تيداك ميمباتالكان بواسا، كوما جيكا بيرلبيهان بيركومور أولاما سيافي منغاتاكانيا تيرباتال. جوستيرو، جوهيلا بيرلبيهان دي كيتيكا بواسا أدالا ليبيه بيك. يا بيرداساركان الحديث: وودهو سيمبورناكان. (1) ترميدزي، 788 الحكيم، سوهيه مينوروت ابن خزيمة، ابن حبان أمب الحكيم دان ديبرسيتوجوي أوله أز - Zahabi ألباني سوهيه). 7) ميلاكوكان ماكسيات سيبيرتي تيدات سولات هوكمنيا. تيداك بتال بواسا مينوروت ماجوريتي مازاب دان أولاما. أكان تيتابي دوسا ماكسيات إيتو أكان ديتانغونغ بيراسينغان منغيكوت جينيس ماكسيات، مالاه مونغكين بيرتامباه بيزار دوسانيا كيرانا مينكاريك كيهورماتان رامادهان. باهالا بواسانيا بولا أكان ترهابوس. سيلين إيتو، يا جوغا مينكاريكان كيسيلوروهان توجوان بيربواسا إايتو باجي ميلاهركان إنسان تاقوا، بيروله كيامبونان دان جوه داري ماكسيات. (القرضاوي، حلم 104) النبي برسدابه. بارانغسيابا سيمبات بيرتيمو رامادهان دان تيداك ديامبون دوسانيا، ماكا سيماكين جوه يا دنغان الله (ريوات ابن هيبان) 8) منسيوم ليلي دان وانيتا سيماسا بيرباسا هوكمنيا. منسيوم إيستيري أتاو سوامي تاتكالا بيربواسا، تيداك بتال مينوروت ماجوريتي أولاما. يا بيرداساركان بيبيرابا داليل أنتارانيا: - إرتينيا. نبي S. a.w مينسيوم دان بيرميسرا (دنغان إسترينيا) دلام كيدان يا بيربواسا، تيتابي باغيندا أدالا سورانغ يانغ منغاساي ديري دان نافسونيا (ريوات أبو داود، 2311 سيويب أرنوت. سوهيه) دان ساتو لاجي أدالا. - إرتينيا. كامي بيرساما نبي تيبا-تيبا ديداتانجي أوله سورانغ بيمودا دان بيرتانيا. أكو بيرباسا دان أكو منسيوم إيستريكو، جواب نبي. جانغان تيبا-تيبا التي يرجع تاريخها توا دان بيرتانيا سولان يانغ سما. جواب نبي. يي (تيادا ماسالا) كامي كامي سالينغ بيرباندانغان أنتارا ساتو سما لين، ماكا نابي بيركاتا: - أكو تاهو أبا منغابا كامو سالينغ بيرباندانغان أنتارا ساتو سما لين، سيسونغوغنيا أورانغ توا مامبو منغوال ديرينيا (رويس أحمد دان أت-تابراني، ساناد تيردابات ابن لاهيا يانغ ديبيركاتاكان تنتانغنيا، مينيبابكان هاديس ديانغاب دويف) القرضاوي بولا مينامباه بيرابا راماي أورانغ توا زمان سيكارانغ يانغ توروت تيداك مامبو منغوال نافسونيا (الفقه السيام، هلم 106) كيسيمبولانيا. يا تيداك ميمباتالكان بواسا دان سيومان سيبيجيني تيداك هاروس جيكا يا بوله ميمباوا مودرات سيبيرتي مانيكان نافسو دان بوله ميماوا كيبادا بيرسيتوبوهان دي سيانغ هاري رامادهان. 9) وانيتا تمات هيد انيتا تامات هيد بادا واكتو مالام دان سيمبات نيات بادا واكتو مالامنيا سيبيلوم نيك فجار سوبوه. يا ديكيرا ساه والوبون بيلوم ماندي هاداس. جيكا يا تيداك سيمبات بيرنات سيبيلوم فجار سوبوه، سيبيرتي بيلوم مكان دان مينوم أبا-أبا بادا إيتو، كيموديان باد جام 8 باغي هيدنيا كيرينغ، يا تيداك ديكيرا بوله بيربواسا باد هاري إيتو كيرانا تيا نيات باسي بواسا الوجه بوله ديبوات سيليباس تربيت فجار. ديميكيان جوغا ديتيغاسكان أوله ماجوريتي أولاما (المغني، ابن قدامة، 4201) ارتينيا. بارانغسيابا يانغ تيداك بيرنات ونتوك بواسا سيبيلوم فجار، تيادا بواسا (واجيب) باغينيا (ريوات أبو داود، 3108 ألباني. سوهيه) إير مازي أدالا إير يانغ كيلوار داري كيمالوان ليلي أتاو بيريمبوان كيرانا نيك سياهوات. بانياك بيرسوالان بيركينان كيلوارنيا إير مازي سيماسا بيربواسا، سمادا يا ممباتال بواسا أتاو تيداك. زاهر دلام مازاب هانبالي منياتاكان، يا ممباتالان بواسا. باغيمانابون مهاب حنفي، سيافي، أوزاي، حسن البصري، السيابي دان إمام أحمد دلام ساتو بينداباتنيا بيرفاتوا كيلوارنيا إير مازي تيداك ممباتالكان بواسا. سايا ليبيه سنديرونغ دنغان بيندابات إيني. 11) كيلوار إير ماني تانبا سيتوبوه منسيوم دان مينينتو ميلالوي أوناني سيهينغا كيلوارنيا ماني دنغان سياهوات أدالا ممباتالكان بواسا دان واجيب كادها، يا أدالا ديسيباكاتي أوله سيلوروه أولاما. أدابون كيلوارنيا إير ماني هانيا كيرانا بيرفيكير لوكاه دان ميليهات دنغان سياهوات، يا تيداكلا بتال مينوروت سيباهاجيان أولاما تيرماسوك ماهاب سيافي، هنافي. (المغني، 4159) ماناكالا مهاب حنبلي دان مالكي منغاتاكانيا بتال. والاو باغيمانابون، سايا ليبيه سيندروغ دنغان بيندابات يانغ منغاتاكانيا بتال كيرانا يا بينار-بينار بيركانغاه دنغان توجوان دان ماكسيد بواسا دلام إسلام. سيلين إيتو، يا جوغا أدالا سما دينغانيا كيلوار ماني كيرانا سينتوهان. كيلوار إير ماني كيرانا بيرميمبي دي سيانغ هاري رامادهان أتاو كيرانا ساكيت ترتنتو. سيباكات أولاما منياتاكان يا تيداك ممباتالكان بواسا. 12) منيلان الهواء ليور دان كهاك هوكوم. يا تيداك ميمباتالكان بواسا ديسبابكان تيرلالو سوكارنيا أونتوكنجاغا هال سيبيرتي إيني. (المغني، ابن قدامة، 4159). ماناكالا كاهاك يانغ سيلاجي بيلوم سامباي كه أنغوتا مولوت (سيبيلا هادابان ليداه)، إايتو ماسيه بيرادا بادا هاد تيكاك ماكا تيداك ميمباتالكان بواسا جيكا ديتيلان. كيرانا يا ماسيه تيداك كيلوار داريبادا أنغوتا زاهر. كاهاك يانغ سوداه سامباي بادا مولوت، إنيلا يانغ منجادي خيلاف أداكا ميمباتالكان بواسا أتاو تيداك. أدا بيندابات يانغ منغاتاكان بتال دان أدا بيندابات يانغ منغاتاكان تيداك بتال. سيباهاجيان أولاما بيربندابات هارام مينيلانيا دنغان سينغاجا كيرانا يا أدالا كوتوران. جادي، كيزيمبولان يانغ تيربيليه أدالا كاهاك يانغ سامباي كه مولوت هرام ديتلان دان كيبانياكان أولاما منياتاكان يا ممباتالكان بواسا. ماناكالا يانغ بيرادا دي بهاجيان بانغكال ليداه دان تيكاك، جيكا ديتيلان تيداك ممباتالكان بواسا. تيادا ماسالا أونتوك أورانغ بيرباسا ماندي، يا تيداك ممباتالكان بواسا. داليلنيا أدالا هاديس يانغ مينونجوكان نبي s. a.w منجيزينكان أورانغ يانغ جونوب ماندي سيليباس واكتو سوبوه، نامون ماندي جونوب أدالا وجيب، باغيمانا بولا ماندي سونات أتاو هريان يانغ بياسا. جوابنيا يا تيداك ممباتالان باسا مالا ساهبات بيزار سيبيرتي ابن عباس جوغا بيرنا ديسبوتكان ماندي كيتيكا بيربوازا. أنس بن مالك بولا أداكالانيا ميرندام كيبالانيا دي دلام باتو ديبنوهي إير (سيبيرتي تيلاغا) أكيبات بيرسانغاتان باناس. (روجوك فتح الباري). كوما بواسا هانيا بوله بتال أبابيلا سيسورانغ ماندي سامبيل مينكوري مينوم سيباغاماانا يانغ مونغكين ديلاكوكان أوليه بارا ريماجا دان لينيا، ماكا يا بتال كيرانا مينوم دان بوكان ماندي إيتو سينديري. 14) بيرنات بيربوكا أتاو ممباتالان بواسا سيبيلوم واكتو. تينداكان سيبيجيني أدالا ميمباتالكان باسا مينوروت ماهاب سيافي، هانبالي دان هنافي. كوما جيكا دنغان سيجيرا سيسورانغ إيتو كيمبلي برنيات دان ميمبتولكان نياتنيا تادي، بودا تيداك تيرباتال. جوستيرو، سيليروه إنديفيدو بيربواسا واجيب منجاغا نياتنيا أجار تيداك تيربيسونغ أونموك ممباتالكانيا. إمام ابن قدامة منولاك باندانغان يانغ منغتاكان تيداك بتال كيرانا إيبادا إيتو أدالا بيرداسركان نيات سيبيرتي سولات جوغا يانغ أقرن الجدة بيرنات ميمباتالكانيا. (المغني، 4175) 15) منغوسوك جيجي كيتيكا بيربواسا بيرسولان إيني تيلاه سايا أولاس دي إنتري يانغ بيربيزا، سيلا كي تاجوك لينك غوسوك جيجي كيتيكا بواسا رمضان آل-مبارك دان سلامات منجالاني إيبادا بواسا أونتوك سيموا بينغونجونغ zaharuddin. net زهارودين عبد الرحمن 01 رامادهان 1428 هبيريكوت ديكونغزيكان كيدا أتاو كارا ممبوات سنامان تانغان دان جاري باجي منغواتكانيا. إيني تيروتامانيا بيرغونا باجي بيساكيت أرتريتيس، منغالامي كيكيجانغان تانغان دان جاري، كيبيناتان جاري-جاري، دان لين-لين. بيرينسيان دان غامباراجا سينامان إيني ديباباركان دي بواه ini8230. سيموجا بيرمانفات كيبادا سيموا. 12 طرق لممارسة اليدين والأصابع تمت مراجعتها بواسطة برونيلدا نازاريو، مد تمارين اليد والأصابع يمكن أن تساعد في تقوية يديك وأصابعك، وزيادة نطاق الحركة، وتعطيك تخفيف الألم. تمتد فقط حتى تشعر ضيق. كنت analn8217t يشعر بالألم. تبدأ مع هذا تمتد بسيطة: جعل قبضة لطيف، التفاف الإبهام عبر أصابعك. عقد لمدة 30 إلى 60 ثانية. الافراج عن وانتشار أصابعك واسعة. كرر بكلتا يديه أربع مرات على الأقل. حاول هذا التمدد للمساعدة في تخفيف الألم وتحسين نطاق الحركة في يديك: ضع يدك النخيل إلى أسفل على طاولة أو سطح مستو آخر. تصويب أصابعك بلطف كما يمكنك ما تستطيع ضد السطح دون إجبار المفاصل. عقد لمدة 30 إلى 60 ثانية ثم الافراج عنهم. كرر أربع مرات على الأقل مع كل يد. هذا تمتد يساعد على تحسين مجموعة من الحركة في أصابعك. عقد يدك بها أمامك، والنخيل تواجهك. ثني أطراف أصابعك لأسفل للمس قاعدة كل إصبع مشترك. يدك يجب أن تبدو قليلا مثل مخلب. عقد لمدة 30 إلى 60 ثانية والإفراج عنهم. كرر أربع مرات على الأقل على كل يد. 4. قبضة تقوية هذا التمرين يمكن أن تجعل من السهل لفتح الباب المقابض وعقد الأشياء دون إسقاط لهم. عقد الكرة الناعمة في راحة يدك والضغط عليه من الصعب كما يمكنك. عقد لبضع ثوان والإفراج عنهم. كرر 10 إلى 15 مرة على كل يد. قم بإجراء هذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، ولكن استريح يديك لمدة 48 ساعة بين الجلسات. دون 8217t القيام بهذا التمرين إذا تلف مفصل الإبهام 5. قرصة المعزز هذا التمرين يساعد على تقوية عضلات أصابعك والإبهام. يمكن أن تساعدك على تحويل المفاتيح، وحزم المواد الغذائية المفتوحة، واستخدام مضخة الغاز بسهولة أكبر. قرصة الكرة رغوة لينة أو بعض المعجون بين النصائح من أصابعك والإبهام. عقد لمدة 30 إلى 60 ثانية. كرر 10 إلى 15 مرة على كلتا يديه. قم بإجراء هذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، ولكن استريح يديك لمدة 48 ساعة بين الجلسات. دون 8217t القيام بهذا التمرين إذا تلف مفصل الإبهام. استخدام هذا التمرين للمساعدة في زيادة نطاق الحركة والمرونة في أصابعك. وضع يدك شقة، والنخيل أسفل، على طاولة أو سطح آخر. رفع إصبع واحد بلطف في وقت إجازة من الجدول ثم خفضه. يمكنك أيضا رفع كل ما تبذلونه من الأصابع والإبهام في آن واحد، ثم أقل. كرر ثمانية إلى 12 مرة على كل يد. تعزيز عضلات الإبهام يمكن أن تساعدك على انتزاع ورفع الأشياء الثقيلة مثل علب وزجاجات. وضع يدك شقة على طاولة. التفاف الشريط المطاطي حول يدك في قاعدة المفاصل إصبعك. حرك بلطف الإبهام بعيدا عن أصابعك بقدر ما تستطيع. عقد لمدة 30 إلى 60 ثانية والإفراج عنهم. كرر 10 إلى 15 مرة بكلتا يديه. يمكنك القيام بهذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، ولكن تبقى يديك لمدة 48 ساعة بين الدورات. يساعد هذا التمرين على زيادة نطاق الحركة في الإبهام. تبدأ مع يدك بها أمامك، والنخيل حتى. تمديد الإبهام بعيدا عن أصابعك الأخرى بقدر ما تستطيع. ثم ثني الإبهام عبر راحة يدك بحيث يمس قاعدة إصبعك الصغير. عقد لمدة 30 إلى 60 ثانية. كرر أربع مرات على الأقل مع كل من الإبهام. يساعد هذا التمرين على زيادة نطاق الحركة في الإبهام، مما يساعد على أنشطة مثل التقاط فرشاة أسنانك، شوكة وملعقة، والأقلام عند الكتابة. أمسك يدك أمامك، مع معصمك مباشرة. تلمس بلطف الإبهام لكل من أصابعك الأربعة، واحدة في كل مرة، مما يجعل شكل 8220O.8221 عقد كل تمتد لمدة 30 إلى 60 ثانية. كرر أربع مرات على الأقل على كل يد. حاول هذين تمتد لمفاصل الإبهام: عقد يدك بها، والنخيل تواجهك. قم برفق طرف الإبهام لأسفل نحو قاعدة السبابة. عقد لمدة 30 إلى 60 ثانية. الافراج وتكرار أربع مرات. عقد يدك بها، والنخيل تواجهك. تمتد بلطف الإبهام عبر راحة يدك فقط باستخدام مفصل الإبهام السفلي الخاص بك. عقد لمدة 30 إلى 60 ثانية. حرر وتكرر أربع مرات إذا شعرت يديك وأصابعك بالألم والصلابة، حاول تسخينها قبل ممارسة الرياضة. هذا يمكن أن تجعل من السهل على التحرك وتمتد. استخدام وسادة التدفئة أو نقع لهم في الماء الدافئ لمدة 5 إلى 10 دقائق. أو، للحصول على دفء أعمق، وفرك بعض النفط على يديك، وضعت على زوج من قفازات مطاطية، ومن ثم نقع لهم في الماء الدافئ لبضع دقائق. اللعب مع المعجون أو الطين هو وسيلة رائعة لزيادة نطاق الحركة في أصابعك وتعزيز يديك في نفس الوقت. و win8217t حتى يشعر مثل ممارسة الرياضة. فقط اتبع kids8217 الرصاص 8212 اسحق الطين في الكرة، لفة في 8220snakes8221 طويلة مع النخيل الخاص بك، أو استخدام أطراف أصابعك لقرصة المسامير على الديناصورات. سيلمات داتانغ 038 مرحبا بكم في Sitik8217s بلوق مدونة إيني منغاندونجي هيمبونان بهان-باهان داريبادا بيلباغاي سومبر، تيرماسوك بوكو، دان جوغا كاتاتان أمب بيندابات سايا ونتوك تاتابان سيموا. توجوان أوتاما بلوق إيني ديوجودكان أدالا أونتوك بيركونغسي إلمو دان ماكلومات دنغان أندا سيموا. إلمو يانغ بيرغونا إلوكلا ديبانجانغ-بانجانغكان. سيموجا بلوق إيني بيرينفورماسي دان بيرمانفات كيبادا سيموا يانغ سودي ميلايارينيا. ديهارابكان جوغا بلوق إيني منجادي وداه ونتوك بيرتوكار بيندابات دان باندانغان. مقصود هاديس قدسي: بركاتا أبو عمامة الباهيلي. باهواسانيا نبي ساو تيلاه بيرسابدا: الله تيلاه بيرفيرمان: سيبيك-بيك بيرسمباهان يانغ دابات ديبيريكان هامبا-كو كيبادا-كو إيلا مينامبايكان ناسيهات كيرانا أكو. (رويات: أحمد، حكيم دان أبو نعيم) رأى هاديس رسول الله: سامبيكان داريكو والوبون ساتو أيات. كيبادا سيموا بينوليس أسال، بلوغر أتاو سيسيابا ساجا يانغ أرتيكلنيا سايا بيتيك دان ماسوكان دي سيني، سايا ميموهون كيبيناران دان ديهاراب تيداك ديتونتوت دي أخيرات نانتي. سيبوله-بولهنيا سايا أكان كوت أرتيكيل أسال دان سومبرنيا سيكالي، سوبايا أبا يانغ ديماكسودكان أوليه بينوليس أسال تيداك لاري أتاو مينيلونغ. هانيا كيامبونان أمبير كيريدهان الله اليوم وغدا يانغ ديهارابكان. سيموجا يا منجادي أمل جريا بوت ديريكو. سيلامات ملاياري بلوق إيني. كومين دان ريسبونز أندا ديالو-ألوكان. تانغونغجاواب ديسمبورناكان كواليتي ديوتاماكان المشاركات الأخيرة سيسيتنغاه إيسي كاندونغان بلام بلوغ إيني مونغكين تيداك ديكيتاهوي سومبر دان كيساهيهانيا، تيروتامانيا ماكلومات يانغ ديتريما ميلالوي إمايل. أوله إيتو، سايا تيداك بيرتانغونغجاواب أتاس سيغالا إيسي كاندونغانيا. تيبولانغلا كيبادا كيبيجاكسانان بيمباكا أونتوك مينيلينيا سينديري. اتبع المدونة عبر البريد الإلكتروني الزوار 8211 منذ 13 ديسمبر، 2010

No comments:

Post a Comment